Níveis extremos da TPM podem atrapalhar atividades cotidianas e trazer desconfortos importantes, prejudicando a qualidade de vida da mulher.

Sua principal causa é a variação hormonal, que acontece durante o período pré-menstrual, que se inicia após o período ovulatório. Durante esse período, podem aparecer sintomas psicológicos e físicos, que às vezes desaparecem no primeiro dia do fluxo menstrual. 

Sabe-se que essa variação interfere no sistema nervoso central, causando uma série de sintomas, entre eles:

• Irritabilidade
• Ansiedade
• Insônia
• Sonolência
• Dificuldade de concentração
•  Cansaço
• Dor de cabeça
• Acne
• Aumento de peso
• Inchaço e / ou dor nas mamas
• Dores osteomusculares
• Cólicas
• Inchaço nas pernas e nos pés 
• Retenção de líquido
• Fome exagerada ou falta de apetite
• Depressão

A lista é longa, mas a boa notícia é que existem opções de tratamentos para aliviar os sintomas, como ter uma dieta nutricional equilibrada e apostar em terapias integrativas, como a acupuntura.

Aqui na Alumia, além de ginecologistas, temos nutricionistas e acupunturiatra para te auxiliar.

É importante que você sempre converse com seu médico sobre esses sintomas. Mesmo que seja algo comum, eles não devem ser ignorados nem serem fonte de sofrimento todos os meses.

Não sofra sozinha, conte com a nossa equipe para te ajudar.

Dra. Camila Martin Massutani
Ginecologista e Obstetra
CRM – SP 124590